Как в домашних условиях вылечить кашель - 15 эффективных рецептов без побочных реакций

Домашние рецепты от кашля взрослым.

Приветствую Вас уважаемые друзья, партнеры, коллеги! Моя очередная статья посвящена животрепещущей теме для каждого из нас, как кашель. Такой дискомфорт  для многих из нас не редкость в нашей повседневной жизни и знать как в домашних условиях вылечить кашель будет не лишним для всех, кто обеспокоен своим здоровьем.        

Когда конкретный человек приобретает такой, образно говоря, подарок, как кашель, конечно в кавычках, то сразу, прежде чем идти в больницу на прием к врачу, задается вопросом как избавиться от кашля в домашних условиях. 

И в этой статье, подробным образом будут изложены 15 лучших рецептов, проверенных временем в борьбе с таким недугом, как кашель. Сразу хочу оговориться, чтобы не воспринимали этот материал, как панацею, а подходили избирательно к выбору рецептов, учитывая, что все люди разные, одним может подойти одно решение проблемы, а другим совершенно другое и это вполне естественно. А теперь начнем.

Как в домашних условиях вылечить кашель  

Вы можете лечить кашель, вызванный простудой, аллергией и синусовой инфекцией, с помощью ряда безрецептурных лекарств. Бактериальные инфекции потребуют антибиотиков. Однако для тех, кто предпочитает избегать химикатов, в этой главе я приведу несколько домашних средств, которые могут оказать помощь..

После того, как причина вашего кашля диагностирована, и вы исключили какие-либо серьезные заболевания, которые необходимо лечить, а от симптомов  кашля часто можно избавиться, применяя народные методы лечения.


Когда все традиционные средства больше не помогают и тогда вы можете попробовать лечение кашля в домашних условиях народными средствами. Вот эти 15 естественных методов лечения, чтобы избавиться от кашля.

Молоко и куркума эффективное средство от кашля 

Важный ингредиент, встречающийся почти во многих кухнях мира —  куркума имеет сильный антиоксидант, который помогает в лечении многих проблем со здоровьем. Куркума, смешанная с теплым молоком, является популярным и эффективным средством борьбы с простудой и кашлем. Выпить стакан теплого молока куркумы перед сном помогает быстрее восстановиться от простуды и кашля.

Горячее молоко с куркумой - вкусный и мощный способ избавить от кашля. Куркума содержит куркумин, который обладает сильными противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Если вы по каким либо причинам не пьете молоко, вместо этого можно заваривать чай с куркумой.

Вот как избавиться от кашля с мокротой — предлагается выпить стакан молока с 1/2 чайной ложки куркумы два раза в день, чтобы прочистить горло. Другое домашнее средство для упорного кашля добавляют чеснок к вышеуказанной смеси. Просто отварите зубчик чеснока с молоком и добавьте в него щепотку куркумы . 

Этот напиток является идеальным средством от кашля, потому что он помогает заживлению и успокоению горла. Вы можете даже добавить имбирь вместо чеснока, оба работают одинаково хорошо. Полощите горло водой из куркумы несколько раз в день, чтобы избавиться от постоянного кашля.

Что помогает от сильного кашля так это имбирь и чеснок. Они помогают избавиться от скопления миндалин и действуют как естественные анальгетики. Вы должны пить его ночью перед сном, чтобы избежать раздражения. Кроме того, горячее молоко помогает вывести слизь из груди.    

Чай с имбирем лучшее от кашля народное средство

При лечении застарелого кашля в домашних условиях поможет имбирный чай, он не только имеет приятный вкус, но и помогает при простуде и кашле. Чай помогает высушить мокрый и капающий нос, вытесняя мокроту из дыхательных путей. 

Известно, что среди различных полезных для здоровья свойств  имбиря, он успокаивает простуду и ускоряет процесс выздоровления. Нарезать имбирь на мелкие кусочки и добавить в него соль. Жуйте эти кусочки имбиря, чтобы бороться с простудой, кашлем и болью в горле.

Имбирь непобедим, когда речь идет о высыхании мокроты в горле, а также поможет вам откашлять ее. Некоторые исследования показывают, что имбирь также ускоряет выздоровление от вируса простуды.

Мандариновые корки от кашля

Кожура мандарина очень эффективное средство от кашля и гриппа, которое сослужит вам хорошую службу и надолго сохранит здоровье.

Процесс подготовки мандариновой кожуры обычно начинается с сушки на солнце с последующим хранением не менее трех лет. Их можно использовать для успокоения кашля и борьбы с мокротой.

Во время созревания эфирное масло в кожуре цитрусовых начинает рассеиваться и проникать по всей ее поверхности. При этом он выделяет мягкий парфюм вместе с антиоксидантом и противовоспалительным веществом, известным как флавоноиды. Чем дольше они хранятся, тем больше в цедрах содержится флавоноидов, что повышает их лечебную ценность. 

Сушеная цедра имеет острый и горький вкус, помогает питать селезенку и легкие, а также откашливается от мокроты. Просто замочите их в горячей воде, а затем выпейте жидкость - это эффективное средство от кашля и мокроты.

Настойка из мандарина - отличное средство от мокроты от сухого кашля. Кожуру мандарина залить стаканом водки и оставить в темноте на неделю. Принимать по 20 капель 3 раза в день до еды.

Если мучает бронхит, возьмите три столовые ложки кожуры мандарина, залейте двумя стаканами очень горячей воды, дайте покипеть несколько часов, а затем процедите. Добавьте немного меда и пейте этот настой весь день.

Народный рецепт от кашля: смесь лимона, корицы и меда

Еще один эффективный рецепт от кашля в домашних условиях  - это мед с лимоном с добавлением корицы. Этот сироп эффективно лечит простуду и кашель.    

Как приготовить сироп: в половину ложки меда добавьте несколько капель лимона и щепотку корицы. Принимайте этот сироп дважды в день, чтобы вылечить насморк и кашель.      

 Попробуйте этот согревающий напиток - смесь горячей воды, корицы и лимона укрепляет иммунную систему и уменьшает продолжительность неприятных симптомов, таких как кашель и заложенные носы. 

Корень солодки от кашля в домашних условиях

Сегодня многие люди используют корень солодки для лечения многих заболеваний, в том числе и кашель. Он содержит сотни растительных соединений, но основным активным компонентом корня солодки является глицирризин, который отвечает за сладкий вкус корня, а также за его антиоксидантные , противовоспалительные и антимикробные свойства. 

Корень солодки - это народный рецепт от сухого кашля в домашних условиях, который помогает при выведении слизи из легких. Это также успокоительное средство, которое образует успокаивающую пленку поверх раздраженной ткани горла и уменьшает воспаление. 

Просто добавьте 2 столовые ложки высушенного корня солодки на 250 грамм кипяченой воды, варите чай до 15 минут и пейте один или два раза в день. Не рекомендуется прием корня солодки, если у вас имеются проблемы с почками.

Домашний рецепт от кашля: куриный суп

Как не странно, но куриный суп - лучший рецепт от кашля в домашних условиях. Его всегда и везде в разных странах советуют употреблять при малейших простудных заболеваниях, в том числе и при кашле. Он помогает очистить заложенность носа, а также удалить жидкую слизь, чтобы появилась возможность лучше откашляться.

 Куриный суп также является источником цистеина, разжижающего слизь, а высокое содержание электролита помогает поддерживать достаточное увлажнение. Ученые подозревают, что куриный суп содержит противовоспалительные химические вещества, которые помогают подавить общие симптомы (например, кашель и чихание).

Если вы хотите, чтобы куриный суп  был настоящим лекарством от простуды, кашля,  гриппа, а не простым народным средством, то необходимо обязательно сделать добавки в виде чеснока и имбиря. 

Мед: лучшее средство от кашля в домашних условиях                      

Вот еще один простой рецепт от кашля в домашних условиях. Мед является одним из наиболее распространенных домашних средств от кашля, и даже всего лишь столовая ложка меда оказалась более эффективной, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. 

Мед отлично подходит для успокоения воспаленной ткани в горле и содержит некоторые ферменты с мощными антибактериальными свойствами. Если вы страдаете от бактериальной инфекции, мед может даже подавить вашу болезнь. 

Помните, что детям до 2 лет не следует употреблять мед, но взрослые и дети старшего возраста могут принимать до 1 столовой ложки меда 1-3 раза в день, и это может быть особенно эффективно при приеме перед сном.

Мед - проверенное временем лекарство от боли в горле. По словам одного исследование доверенных источников, он также может облегчить кашель более эффективно, чем безрецептурные лекарства.

Вы можете создать свое собственное средство в домашних условиях, смешав до 2 чайных ложек меда с травяным чаем или теплой водой и лимоном. 

Ингаляции при кашле в домашних условиях   

Паровые ингаляции при кашле не имеют альтернативы, когда речь идет о лечении носовых инфекций и кашле. Лечение паром не только эффективно, но и очень полезно, когда вы боретесь с сильным кашлем. Горячий пар помогает ослабить слизь всего за несколько минут, и вы можете улучшить лечение с помощью ряда эфирных масел, которые обеспечивают дополнительную пользу для здоровья.    

Попробуйте добавить несколько капель эвкалиптового масла, которое помогает открыть дыхательные пути и уменьшить одышку.    

Поместите несколько капель выбранного вами масла в миску с кипящей водой, дайте ей остыть в течение нескольких минут, а затем наклонитесь над миской с полотенцем над головой, чтобы сохранить пар.

Помощь при кашле: эхинацея и спрей шалфея

Как в домашних условиях вылечить кашель - предлагаю вашему вниманию один из проверенных временем рецептов, состоящий из эхинацеи и шалфея. Ряд исследований показывает, что эхинацея и шалфей так же эффективны, как и более дорогие лекарственные спреи, которые продаются для борьбы с кашлем и ангиной. 

Используйте несколько капель спрея, содержащего смесь эхинацеи и шалфея -  это травяное средство успокаивает кашель и боль в горле, и что немаловажно, такой спрей относится к безрецептурным средствам.

Вы можете найти этот тип спрея во многих аптеках. Обычно рекомендуется опрыскивать горло каждые пару часов, пока вы испытываете раздражение. Вы также можете попробовать приготовить спрей самостоятельно, смешав экстракт эхинацеи с экстрактом шалфея и небольшим количеством соленой воды.

Средство от сильного кашля: семена горчицы

Семена горчицы -  относятся к лучшим домашним средствам от кашля. Они содержат серу, которая вызывает выделение слизи. Когда ее измельчают и смешивают с медом, он очень эффективен при лечении сильного кашля. Мед обладает антибактериальными свойствами, что помогает облегчить кашель.

Семена горчицы богаты серосодержащими соединениями, которые помогут ослабить некоторые из этих густых выделений в дыхательных путях. Раздавите семена горчицы и замочите их в воде на 15-20 минут. 

Поместите их в чашку с кипящей водой, процедите через 5-10 минут и пейте, когда она немного остынет. Если вам действительно не нравится вкус, попробуйте пить его небольшими дозами с интервалом в 2-3 часа.

Рецепт от сухого кашля в домашних условиях: скользкий вяз

Вяз скользкий (или ржавый) является одним из наиболее ценных в практике фитотерапии. Внутренняя кора скользкого вяза использовалась как лечебное средство от множества недугов, включая боль в горле и кашель. 

Ареал обитания: вяз скользкий или ржавый растет в США и Канаде на богатых почвах, по берегам рек и низким скалистым склонам. 

Вяз скользкий считается успокаивающим средством - веществом, снимающим раздражение слизистых оболочек, образуя защитную пленку Когда скользкий вяз вступает в контакт с водой, он образует желеобразную консистенцию (слизь), которая успокаивает и защищает ткани.

В отличие от многих других лечебных трав, вяз скользкий также имеет уникальную особенность, он одобрен многими специалистами  для лечения кашля и боли в горле.

На постсоветском пространстве продается в аптеках в виде порошка. Залейте кипящей водой порошкообразную скользкую кору вяза, размешайте, чтобы смешать порошок, а затем периодически принимайте этот целебный. успокаивающий напиток до исчезновения симптомов простуды и кашля.

Самые эффективные народные средства от кашля

Доверие к домашним средствам от простуды и кашля - это то, во что многие наши предки и мы до сих пор верим. Помимо эффективного лечения простуды и кашля, эти домашние средства также не имеют побочных эффектов.

В этой главе я подобрал те рецепты, которыми пользуюсь уже много лет, когда возникает необходимость в лечении кашля и с удовольствием делюсь со своими знакомыми и конечно с читателями моего блога..

Здесь я упомянул лучшие рецепты на мой взгляд из этих домашних народных средств, которые помогут вам эффективно и безопасно лечить простуду и кашель. 

Особое внимание обратите на последний рецепт!

Лечение алоем в домашних условиях от кашля 

Многие люди не знают, что такие народные средства от кашля, как алоэ вера  помогают облегчить простуду и кашель. Это натуральное средство достаточно эффективно и безопасно особенно для пожилых людей, которые более склонны к кашлю и простуде, особенно в сезон дождей. 

Алоэ вера, богатое антиоксидантами, такими как бета-каротин, витамин С и множеством витаминов группы B, что делает его отличным выбором в качестве натурального домашнего средства от кашля. 

Как пользоваться - Вы открываете лист от живого растения и выдавливаете желеобразную жидкость. Получается своего рода гель, он чистый и имеет консистенцию меда. Если он слишком горький, добавьте мед и употребляйте 3 раза в день по одной чайной ложке.

Подорожник от кашля

Подорожник является естественным средством от кашля и борется с бактериями. Это обычный широколистный «сорняк», представляющий собой многолетний овощ, который можно свободно собирать, и он содержит в себе потрясающее количество питательных веществ, богатые кальцием и витамином А, C и K.

Рецепт приготовления в домашних условиях -  смочите свежий подорожник в горячей воде, пока он не остынет, затем выпейте по мере необходимости. Листья подорожника можно использовать в травяных чаях.

Используйте листья подорожника в расслабляющем чае для лечения кашля при простуде и гриппе . Чай из подорожника не только успокаивает боль в горле и кашель, но и действует как мягкое отхаркивающее средство, помогая очистить легкие и носовые ходы от мокроты. 

Лечение кашля прополисом  

Пчелиный прополис - коричневое защитное вещество, которое пчелы производят из смеси пчелиного воска, смол, сока, растительных соединений и собственной слюны. Его название происходит от греческого  pro,  означающего «защищающий», и  polis,  означающего «город», что в буквальном смысле означает «защиту города» (или улья).

Как и все продукты пчеловодства, прополис имеет множество преимуществ для здоровья человека. Он обладает природными антибактериальными свойствами и антимикробной активностью, что делает его отличной первой линией защиты от любых легочных заболеваний или ангины.

Как правило для лечения кашля используется травяной сироп, специально  разработанный для  борьбы с сезонными заболеваниями, обладает бальзамическим, успокаивающим действием, которое  оказывают эхинацея и Ribes Nigrum(черная смородина). Эти мощные свойства в сочетании с прополисом и медом приносят великолепные результаты при борьбе с кашлем.

Хорошее средство от кашля: корень девясила

Это мой самый проверенный рецепт, который я использую в первую очередь для лечения любого вида кашля. На протяжении тысячелетий люди использовали девясил во всем мире в качестве лекарства. Корень девясила - одна из лучших трав при сильном кашле и относится к горьким травам.

Авиценна в своем «Каноне медицины», одной из самых влиятельных медицинских книг в истории, пишет о девясилах как о нагревании и сушке. 

 Девясил полезен при всех видах холодных болей, сильных газовых расстройствах и метеоризме. Он очищает легкие и относится к классу смягчающих и укрепляющих сердечных препаратов.  

Горькие травы сильно влияют на легкие и увеличивают объем дыхания. Корень девясила идеально подходит при затяжном кашле, останавливая его, размягчает затвердевшую мокроту, разбивает сгущенные скопления, рассеивает патогенные жидкости и открывает участки застоя.

Один из распространенных  способов использовать корень девясила - настаивать свежий корень в меде. Мед вытягивает влагу из корней, и в результате получается сладкий, но крепкий свежий сироп. Сушеный корень также является прекрасным лекарственным средством; нам просто нужно приготовить его по-другому, как описано ниже. 

Домашний сироп от кашля с корнем девясила

Этот простой домашний сироп от кашля - мощный помощник при сильном кашле. Его можно использовать как при остром, так и при хроническом кашле. Плоды шиповника также способствуют отхаркиванию, а также придают сиропу более густую консистенцию, чем обычные сиропы. 

Конечно, мед в рецепте также является частью лекарства, так как он может покрыть и успокоить боль в горле, а также обладает мягкими отхаркивающими свойствами. Рекомендации - надо использовать мед высокого качества.

Ингредиенты:

  • 1/4 стакана сушеного корня девясила (25 г)
  • 1/4 стакана сушеных и измельченных плодов шиповника (35 г)
  • 0,5 литра воды
  • От 1/2 стакана до 1 стакана местного сырого меда

Тушите корень девясила, плоды шиповника и воду 25 минут под крышкой. Процедить травы. 

Отмерьте жидкость, чтобы определить, сколько меда добавить. (Если вы добавите в воду равное количество меда, сироп должен храниться очень долго) 

Совет: добавьте мед, пока смесь еще теплая. При необходимости очень осторожно нагрейте жидкость, пока мед полностью не смешается. Чем меньше тепла вы добавите, тем лучше сохранятся сырые качества меда. 

Применение: этот сироп идеален при кашле и боли в горле. Взрослые могут использовать 1 чайную ложку каждые 30 минут. Если вы предпочитаете менее сладкое, можно добавить меньше меда. Храните его в холодильнике.

Что такое кашель?     

Почему возникает кашель - он представляет собой автоматическую реакцию нашего организма на раздражитель. Наше горло и дыхательные пути снабжены  нервами, чувствующие раздражители. После стимуляции они посылают сигнал в мозг.  

Мозг в ответ посылает сигнал мышцам стенки грудной клетки и живота, чтобы быстро и принудительно глубоко вдохнуть и выдохнуть очень быстро (за доли секунды), пытаясь устранить раздражитель. Этот ответ почти мгновенный и эффективный. При этом воздух и частицы из легких выводится с большой скоростью, более 50 км/час.

Цель состоит в том, чтобы защитить дыхательные пути от материала, которого там не должно быть (например, пыли), или очистить выделения, такие как слизь и мокрота, которые сопровождаются простудой и гриппом.    

Кашель является очень распространенным симптомом простуды, гриппа или инфекции грудной клетки. Хотя короткие приступы кашля являются нормальными, постоянный  кашель может быть раздражающим и даже болезненным.   

Кашель на самом деле играет важную роль в защите организма от болезней. Кашель удаляет слизь, микробы и инородные частицы из верхних дыхательных путей, защищая легкие от инфекции и воспаления.

Многие острые заболевания - от сенной лихорадки(аллергический ринит) и простуды до бронхита и пневмонии - вызывают периодический кашель. Но кашель,  сопровождающий острые заболевания, проходит от нескольких дней до нескольких недель. Напротив, хронический кашель, который длится более трех-восьми недель, иногда может продолжаться до нескольких месяцев. 

Виды кашля        

Чтобы наиболее эффективно лечить кашель , сначала необходимо выяснить, является ли он сухим или продуктивным кашлем. Сухой кашель может возникнуть из-за воспаления трахеи или раздражения в горле.

Продуктивный кашель производит мокроту или слизь. Слизь может поступать из задней части горла, носа, пазух или из легких. Есть много разных причин откуда берется кашель, о них будет чуть ниже рассказано.

Постоянный кашель может часто сопровождаться болями в грудной клетке.  При этом важно, чтобы организм не был обезвожен, а наоборот должно быть, как можно больше пить жидкости, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек, чтобы их можно было легко смыть. Народные средства от мокрого кашля могут оказать Вам помощь.

Сухой кашель не образует мокроту или слизь, а обычно сопровождается першением в горловом пространстве. Как правило такой кашель вызывается гриппом, аллергией и всевозможными раздражителями и лечение сухого кашля в домашних условиях  производится вместе с основным заболеванием.  

Захлебывающийся кашель, более известный, как коклюш, , который является очень заразной бактериальной инфекцией. Эта болезнь может развиться у новорожденных и людей, которые не проходили вакцинацию.

При коклюше обычно наблюдаются симптомы простудных заболеваний, за которыми следует приступообразный кашель с мокротой. Люди со слабой иммунной системой, а также дети, могут иметь проблемы с дыханием.

Причины кашля 

Появление кашля может быть вызвано разными причинами, начиная от экологических и заканчивая хроническими заболеваниями. Острый кашель обычно проходит через неделю. Наиболее распространенной причиной является вирусная инфекция, которая вызывает насморк и кашель.

Непродуктивный кашель - это сухой, часто отрывистый кашель, который может развиться в конце простуды или после воздействия раздражителя. Есть много разных причин  почему возникает кашель, вот некоторые из них:   

  • вирусные заболевания;
  • сердечная недостаточность -  слабое или больное сердце может вызвать накопление жидкости в легких, вызывая кашель и ухудшение одышки;
  • бактериальные инфекции;
  • курение или другое употребление табака; 
  • распространенное аллергическое состояние, имитирующее симптомы простуды;
  • вдыхание раздражающих веществ, таких как пыль, растворители, краски, и другие химикаты; 
  • Бронхоспазм - это спазм бронхов, вызванный раздражением, особенно ночью;
  • аллергия - сенная лихорадка может вызвать воспаление горла или чихание; 
  • лекарства - ингибиторы АПФ, которые используются для контроля высокого кровяного давления, могут вызвать кашель;
  • астма - сухой кашель может быть признаком легкой астмы.
  • засорение - если что-то застрянет в дыхательных путях, например, еда или таблетка;

Вирусные инфекции могут затронуть любого. Тем не менее, дети младшего возраста обычно имеют 5-6 вирусных инфекций в год, особенно в зимние месяцы. Хронический кашель распространен и среди взрослого населения.

Выводы

Вот и подошло к концу мое повествование о том, как в домашних условиях вылечить кашель с помощью народных средств, которые имеются у многих из нас, чтобы при заболеваниях верхних дыхательный путей можно будет применять при лечении.

Акцентирую внимание на том, что при лечении необходимо проводить комплекс мероприятий по повышению иммунитета, с целью увеличения защитных сил организма. И будет не лишним добавить, что при таком методе лечении кашля напрочь отсутствуют побочные эффекты, по сравнению с медикаментами.

Но вместе с тем хочу отметить важное обстоятельство, что приведенный здесь контент носит чисто информационный характер и ни в коем случае не заменяет и не претендует на методы лечения кашля с помощью традиционной медицины.

На этом заканчиваю, желаю всем здоровья и удачи!  Буду рад, если советы, изложенные в этой статье принесут ощутимую пользу вашему здоровью, просьба о результатах поделиться в комментариях и не забывайте о подписке на мой блог. С уважением Юрий.

Нет комментариев

Оставить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение